Workout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 09. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
1 Montag • 09. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 2
- Montag, 16. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
2 Montag • 16. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 3
- Montag, 23. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
3 Montag • 23. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 4
- Montag, 30. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
4 Montag • 30. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 5
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
5 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 6
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
6 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr
Workout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein Bauch-Beine-Po-Workout. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit einem Stretching-Teil mit Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, Sportkleidung und Getränk
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Gebühr36,00 €
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Kursnummer: 4212-2
Periode 262 -
StartMo. 09.11.2026
19:30 UhrEndeMo. 14.12.2026
20:30 Uhr - Geschäftsstelle: Lindberg
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Grundschule
Schulweg 6
94227 Lindberg
Mehrzweckhalle
Dozent*in:
Melanie Hannes
